• erfrischende sommerdrinks
    Küche

    3 erfrischende Sommerdrinks

    Was für eine Hitze, da braucht man ja gar nicht mehr in den Süden fahren! Ich habe heute etwas mitgebracht, damit löscht man gut den Durst und kommt erfrischt über die Runden. Leichte Kost ist bei mir immer bei solch heißen Tagen angesagt, doch was viele vergessen, trinken, trinken, trinken. Natürlich ist Wasser am Besten, doch man braucht ab und zu auch etwas Spritzigeres mit Pepp und Geschmack. Allgemein mache ich mir gerne Getränke selber, egal ob Sommer oder Winter. Doch heute habe ich 3 Sommerdrinks für euch mitgenommen, da ist für jeden Geschmack etwas dabei. Erfrischende Sommerdrinks – einfach, schnell und lecker Ingwerschorle Zutaten für 1 Glas 1 mittlere…

  • Nöm Fasten Protein Drink
    Food & Drinks

    Protein Drinks zum Wohlfühlen

    Nöm Fasten Protein Drinks im Test ◊ Werbung ◊ Heute wird es etwas sportlicher hier und ich möchte euch gerne von NÖM Fasten die Protein Drinks vorstellen. Letztes Jahr habe ich mich, wie manche wissen, wieder im Fitnessstudio angemeldet. Nichtstun und das mit Ü30 macht sich leider dank geänderten Stoffwechsel schneller bemerkbar. Auch das ich über 9 Stunden am Tag im Büro sitze und mich sehr wenig bewege. Mittlerweile weiß ich auch, okay das dauert alles seine Zeit und man kann nicht von ein oder zwei Wochen sofort Resultate erwarten. Deshalb bin ich auch weniger demotiviert, da sich auf der Waage nichts tut. Mit Sport fühlt man sich lebendiger, ist…

  • selbstgemachtes Kokoswasser
    Küche

    Kokosmilch selbstgemacht

    Nachdem ich wieder ein paar Foodblogs besucht habe, bin ich an einen besonderen Bericht von bakingavenue (klick für Originalrezept) hängen geblieben. Karibik zum Selbermachen! Hört sich doch traumhaft an, oder ?! Kokosmilch finde ich ja sehr lecker und ist mal so eine richtige Abwechslung. Irgendwie fühle ich mich dann wie auf einer einsamen Insel mitten in der Karibik, oder beim Thailänder ums Eck. Es geht wirklich total einfach und man benötigt nur 2 Zutaten. Da ich aber bei uns zu hause alleine diesen wunderbaren Geschmacksinn habe *gg* wurde es von mir halbiert. Zutaten: 50g Kokosraspeln 200ml kochendes Wasser Zubereitung: In einer Schüssel die Kokosraspeln mit dem kochenden Wasser übergießen und…

  • Zutaten grüner Smoothie
    Küche

    (Rezept) Grüne Smoothie – extrem lecker

    Gestern habe ich euch zwei Rezepte für weihnachtliche Smoothie gezeigt, heute gibt es dafür die „grüne“ Variante. Es ist bekannt das gerade diese besonders gesund sind und ab und zu muss man ja auch gesund leben – oder?! Gurken Smoothie Zutaten für 4 Gläser 1 Gurke 1 Bund Petersilie 2 Äpfel 1 kleine Banane Wasser nach Geschmack ( ich habe mal 200ml probiert-ging ganz gut) Zubereitung Äpfel und Gurke schälen, klein schneiden – auch die Banane und alles in den Mixer geben!   Mangold Smoothie Zutaten für 4 Gläser 1 Banane 1 Apfel (oder Mango) 1 Handvoll Mangoldblätter (oder Spinat) 1/2 Teelöffel Kokosöl 100ml Apfelsaft 100ml Wasser Zubereitung Apfel schälen…

  • Zotter Over Dose Trinkschokolade
    Food & Drinks

    Over Dose von Zotter

    Weihnachtszeit und vermehrt findet man die gesellschaftlichen Zusammenkünfte auf Punschständen wieder *hiks* Dort gibt es nicht nur Punsch, Jägertee,… auch heiße Schokolade! Selbst habe ich sie noch nie getrunken, aber sie riecht jedesmal sehr verlockend. Aber ich schweife ein kleinwenig ab. Jeden Arbeitstag gehe ich zum Billa in meiner Nähe, und seit kurzem sehe ich ständig diese Dose im Regal stehen, gleich neben dem Zwieback o_O Die fällt einem schon ins Auge. Nun gut, dann lass ich mich halt mal von meiner Neugierde treiben und bin zum Regal hin und habe mal geguckt was das denn ist! White Chocolate drink von Zotter Bio + Fair Weiße Trinkschokolade (13%) aus Milch…

  • Spar Enjoy Chai Latte
    Food & Drinks

    Chai Latte von Spar Enjoy

    Testbericht – Chai Latte von Spar Enjoy Eigentlich bin ich keine Tee-Trinkerin, schon gar nicht wenn es draußen brütend heiß ist. Wenn dann aber einen Früchtetee, falls ich mal krank bin, oder einen Chai-Tee, denn den finde ich sehr lecker! Nun habe ich beim Spar diesen als Latte Form in der Kühlvitriene gesehen und da konnte ich nicht wiederstehen. Gleich beim Öffnen kommt einen ein angenehmer Duft entgegen, zuerst dachte ich an Lebkuchen, dann an Apfelkuchen *lol* Also zimtig… Der Geschmack, milchig mit Zimt und beim Schlucken schmeckt man leicht den Schwarztee! Die ganzen 250ml brachte ich einfach nicht hinunter, dafür war er einfach zu süß. Nur gekühlt trinkbar! Wer…